testmozgás

Koffein és edzés a rák ellen

Koffein és edzés a rák ellen

  • Hir24
  • - 2012.04.17. 14:00

Amerikai kutatók szerint a rendszeres testmozgással párosuló koffeinfogyasztás jelentősen csökkenti a bőrrák kockázatát.

»
Pucér jóga – csak férfiaknak

Pucér jóga – csak férfiaknak

  • Hir24
  • - 2012.03.23. 13:14

A résztvevők ruha nélkül állítólag sokkal jobban oda tudnak figyelni a belső énjükre.

»
Az edzés is csúcsra juttat

Az edzés is csúcsra juttat

  • Hir24
  • - 2012.03.22. 13:30

Íme, egy dolog, ami kivételesen csak a nőkkel fordulhat elő.

»
Aktív életmód, rendes ház

Aktív életmód, rendes ház

  • Hir24
  • - 2010.12.08. 16:12
Kutatók szerint kapcsolat van a mozgásban gazdag életmód és a rendes, tiszta otthon között. »
100 fokon ég igazán a zsír

100 fokon ég igazán a zsír

  • Hir24
  • - 2012.03.23. 18:00

New Yorkot egy olyan új edzés tartja lázban, ami ötvözi a kardióedzést, az erősítést, sőt még a szaunát is.

»
Miért a séta a legjobb sport?

Miért a séta a legjobb sport?

  • Hir24
  • - 2012.03.06. 10:42

Lusta, keveset mozgó emberek bizonyították be, hogy már napi pár perc is jót tesz a szívnek.

»
Meddő férfiak: a biciklizés miatt?

Meddő férfiak: a biciklizés miatt?

  • Hir24
  • - 2010.12.16. 07:47
A legtöbb mozgásformának nincs semmilyen hatása a termékenységre, nem úgy a kerékpározásnak. »
Így mozogtunk 2010-ben

Így mozogtunk 2010-ben

  • Hir24
  • - 2010.12.30. 12:23
Az egészséges életmód és a mozgás idén se ment ki a divatból: mezítlábfutás, triatlon vagy zumba? Mindenkinek akadt kedvenc. »
Edzőterem mezteleneknek

Edzőterem mezteleneknek

  • Hir24
  • - 2011.04.26. 17:21
A válság miatt Spanyolországban egyre furcsább módszerekkel próbálják edzőterembe csalni az embereket. »
Okosabbá tesz a testmozgás

Okosabbá tesz a testmozgás

  • Hir24
  • - 2012.03.05. 16:00

A tudósok végre rájöttek, hogy mitől igaz, hogy "ép testben ép lélek".

»